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• Valorizar o tempo e planear melhor a sua utilização;

• Estipular objetivos e metas e analisar os seus desvios;

• Identificar constrangimentos e apresentar soluções alternativas;

• Definir ou participar na definição de planos de ação.

1. Tempo – conceitos básicos

• Significados e Valores de Tempo;
• Atitudes face ao tempo;
• Pressões internas e externas influenciadoras da gestão do tempo.

2. Trabalho e vida pessoal – pressões e stress

• Opções de carreira e de vida;
• Procurar o equilíbrio no trabalho.

3. Estabelecer e atingir objetivos

• Estabelecer objetivos e metas baseados nos papéis e nas suas responsabilidades;
• Identificar os objetivos pessoais e definir prioridades;
• Escolher os passos que integrem a missão, os objetivos e os valores da sua organização.

4. Rentabilizar o tempo e aumentar a produtividade das pessoas envolvidas

• Delegar bem para poupar tempo;
• Identificar as barreiras que lhe ocupam o tempo;
• Compreender o seu próprio estilo de delegação.

5. Ganhar tempo utilizando ferramentas de comunicação e tecnologias de informação

• Conquistar adeptos para as suas opções comunicacionais.

6. Juntar todas as partes e conceber um plano de ação

• Escolher as competências e as técnicas a utilizar de imediato;
• Desenvolver um plano de ação profissional e pessoal;
• Consolidar uma nova abordagem do tempo de gestão.

Este workshop destina-se a todos os profissionais com poderes de gestão do seu próprio tempo e que o queiram potenciar ao máximo, nomeadamente, quadros dirigentes, técnicos superiores e gestores e coordenadores de projetos.

Possibilidade de horário laboral e pós-laboral.

Duração de 30 horas.

Este curso poderá ser dado em formato presencial.