O conceito de inteligência emocional é recente na Psicologia, porém tem recebido um enorme destaque. A inteligência emocional permite-nos aprender a reconhecer os nossos estados emocionais e a geri-los, bem como a navegar no mundo social de forma mais eficaz e criar relações positivas e duradouras.
Na esfera profissional, a Inteligência Emocional é vista como uma das soft skills mais valorizada – encontra-se entre as 10 competências mais procuradas pelo menos até 2025.
Pretende-se com este curso que os formandos possam adquirir competências a fim de otimizar ao máximo as competências sociais e emocionais, para obtenção dos melhores resultados na sua vida pessoal e profissional.
Todos os profissionais que pretendam elevar a sua inteligência emocional, de forma a atingir o bem-estar e influenciar positivamente quem os rodeiam.
A metodologia de ensino tem como base os métodos expositivo, ativo e demonstrativo, através de sessões síncronas via Zoom, com o apoio da plataforma Moodle InPeople By Companhia Própria, onde o formando poderá aceder a textos e/ou manuais de apoio, entre outra documentação.
Avaliação Contínua e Avaliação Final (teste/trabalho).
DEFINIÇÃO DO CONCEITO EMOÇÃO
Função das emoções
Emoções ou sentimentos
Emoções primárias e secundárias
Estratégias de gestão das emoções
DEFINIÇÃO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
QI e QE – Emoção Versus Razão
As Quatro Dimensões da Inteligência Emocional:
– Autoconhecimento
– Autogestão
– Conscientização Social
– Habilidades sociais
ESTRATÉGIAS PARA O DESENVOLVIMENTO DAS COMPETÊNCIAS EMOCIONAIS
A MAIS-VALIA DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NA HABILIDADE DE COMUNICAR
Estilos de comunicação
Estratégias para desenvolver a Assertividade
Técnicas verbais: saber dizer “não” de forma construtiva.
Escuta ativa
A MAIS-VALIA DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL NA GESTÃO DE STRESS PROFISSIONAL
O curso cumpriu totalmente as minhas expectativas. A Formadora alia profundo conhecimento teórico e prático desta matéria, mostrando toda a disponibilidade para esclarecer dúvidas dos participantes.
De continuar! Excelente trabalho!
Frequentou
Esta formação para além de me acrescentar conhecimento consolidou outros, o que me ofereceu mais determinação na sua aplicação diária aquando do desempenho das minhas funções.
Sou grata por esta oportunidade e espero poder vir a experienciar outras convosco.
Frequentou
Neste curso adquiri inúmeras ferramentas pedagógicas e aprimorei competências e habilidades para a transmissão de conhecimentos de forma eficiente e apelativa.
Não posso deixar de enaltecer a ajuda e orientações cruciais dos formadores, a sua empatia e abertura promoveu uma aprendizagem motivacional.
Frequentou
A formação E-learning foi uma mais-valia no ponto de vista da gestão. Esta formação superou todas as minhas expectativas.
O material de estudo disponível é bastante bom e de fácil acesso na plataforma.
Recomendo a todos que procuram esta formação.
Frequentou
Isento de IVA
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